Conseillère en Aloe véra, ce blog à pour but de faire découvrir les propriétés de cette plante merveilleuse et également d'autres astuces et produits adaptés aux besoins quotidien.

Insomnie ? Sommeil agité ? Les astuces pour un sommeil réparateur

Le sommeil est un état essentiel au développement du cerveau et à la régénération des cellules du corps. Avoir un bon sommeil réparateur aide à la concentration mais également au bien-être général tout au long de la journée. Le sommeil est une chose que l'on fait très souvent (tous les jours normalement) mais voilà, au moment d'aller se coucher cela ne se passe pas comme prévu : On se met à penser. On refait notre journée. On se demande si l'on a pas oublié quelque chose. On réfléchit ...

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Les secrets du Reishi

Le reishi est un champignon issu de la médecine chinoise et japonaise. La plante "longévité" Le reishi fait partie des plantes mystérieuse dont les vertus sont encore trop méconnue et souvent sous estimé. La médecine chinoise tiens ce champignon rare en haute estime depuis des milliers d'années. Ses bienfaits aident à fortifier l'organisme, à nous protégé de nombreuses maladies et de tonifier l’énergie vitale. Nous allons voir dans cet article les 6 principales vertus : 1 . Anti fatigue et ...

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Etapes pour bien nettoyer et soigner sa peau

Prendre soin de sa peau passe essentiellement par le nettoyage. Mieux vous nettoyez votre peau et mieux les soins feront effet. Les étapes : Se démaquiller nettoyer exfolier masque tonique crème Première étape : Se démaquiller le matin ET le soir est très important ! Cela permet d'enlever toutes les impuretés de l'air et le maquillage qui vont boucher vos pores et crées des boutons si vous dormez avec toute la nuit. Comment bien se démaquiller ? : Si vous ...

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Connaître sa peau

Connaître son type de peau est indispensable pour trouver les soins adaptés à votre peau. Il y a plusieurs type de peau : Peau normal, peau sèche, peau mixte et peau grasse.   Les types de peaux : Les peaux Normales : Peaux sèches : Peaux mixtes : Peaux grasses : Comment trouver notre type de peau ?         Le test des bouts de mouchoirs fonctionnent vraiment bien. Le matin au réveil mettre 4 petits bouts de mouchoir sur votre visage ...

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